

EĞİTİM İÇERİĞİ
Teori
Diz Ekleminin Evrimsel Gelişimi: İnsan Bipedalizminin Dize Etkisi
Diz–Kalça Hiyerarşisi: “Kurbandaki Eklem” olarak Diz
Dizde Makaslama Kuvveti Neden Bu Kadar Tehlikelidir? Yapısal Kopuşun Temel Tetikleyicisi
Diz Sağlığında Kayıp Halka: Kolajen Yapısının Bozulması
Kolajeni Anlamak: Kuvvet Üretiminden Stabiliteye Uzanan Zincirin Zayıf Halkası
Patellofemoral Dizilim Krizi: Patella Tracking ve Q-açısının Mekaniği
Yük Taşıyan Diz: Diz Yüklenmesini Etkileyen Antropometrik Faktörler
Yönlendirilmiş Yükler: Diz Problemlerinin b
Biyodinamik Nedenleri
Diz Ekseni Sapmalarının Biyomekanik Domino Etkisi: Kaynağa Gitmek
Menisküs Yırtıklarında Yük Transferinin Bozulması: Menisküs Kaybının Kompresyonu “4 kat” Artıran Etkisi
Gluteal Aktivasyonun Diz Stabilitesine Etkisi: Neden Her Şey Kalçadan Başlar?
Ayak Bileği Mobilitesinin Diz Yüklenmesine Etkisi: Diz Valgus Riskine Davetiye
Diz Stres Haritası: Dizde Yük Yönetimi
Dizde 3 Boyutlu Stabilite: Frontal, Sagittal ve Transversal Düzlemlerin Eş Zamanlı Yönetimi
Quadriceps / Hamstring Oranı (H:Q): İnce Ayar Meselesi
Kasları Birbirine Bağlamak: Diz Fonksiyonunda Kas Zinciri Entegrasyonu
Diz Eklemini Şekillendiren Kuvvetler: Kompresyon, Makaslama ve Torsiyon
Uygulama
İntegratif Diz Performans Modeli: Analiz ve Programlama
Dizin Güvenli Yüklenmesi İçin Teknik Düzeltme Prensipleri: Eklem Dostu Yaklaşımlar
Kalça Üst Zincir Testleri
Ayak-Ayak Bileği Alt Zincir Testleri
Lokal Diz Testleri
Biopeak Dinamik Diz Stabilizasyonu Analiz ve Düzeltici Egzersiz Modeli
Örnek Vaka Analizlari
Regresyon ve Progresyon: Kişiye Özel Sürekli Programlama


Neleri İçeriyor
Bilimsel teoriyle pratiği birleştiren ve diz problemleri ile ilgili bütün kafa karışıklığınıza son veren en "damıtılmış" diz eğitimi.
Eğitim Formatı
Online - Canlı ve Kayıttan
Eğitim Kaydına 24/7 Sınırsız Erişim
Eğitim kaydına 6 ay boyunca sınırsız erişim.
Süre
5+1 saat eğitim içeriği.
Sertifikasyon
ACSM ve FITREC Akredite Uluslararası geçerliliği olan “Knee Stabilization Specialist (KSS)” sertifikası verilecektir.
Dinamik Diz Stabilizasyonu Uygulama Kitapçığı
Eğitimden sonra anlatılanları özetleyen, direk sahada kullanabileceğiniz karar ağaçları, analiz mantığı, yol haritaları, vaka çalışmaları ve örnek programlar içeren 164 sayfa uygulama kitapçığı verilecektir.
Dinamik Diz Stabilizasyonu Ölçüm & Değerlendirme Bataryası
14 testten oluşan ve dizin hem lokal hem de kinetik zincir değerlendirmesine özel tasarlanmış bataryamız kök neden analizi ve programlama yol haritası ile anlatılacaktır.
Egzersiz Kütüphanesi
Omurga stabilizasyonuna özel 60+ egzersizden oluşan kütüphane paylaşılacaktır.
Danışan Değerlendirme Formu
Testler sırasında size yol gösteren ve sonuçları direk işaretleyip analiz edebileceğiniz değerlendirme formu.
Eğitim Sunumu
Eğitim sırasında anlatılanları kolayca hatırlamanız ve de tekrar etmeniz için bütün eğitimin 125 slide'lık sunumu paylaşılacaktır.
Sınırsız Katılım Hakkı
Elit eğitmenlerin gelişen içeriklere erişmesi gerekir, bu yüzden içerikler güncellense de, bu eğitim birkaç ayda bir her tekrarlandığında istediğiniz kadar yeniden katılım hakkınız var.
Özel Araştırma Arşivi ve Makale Özetleri
Eğitimi hazırlarken referans aldığımız 374 araştırma makalesinin tam versiyonlarına ve de detaylı özetlerine erişin. Araştırmaları filtrelemek ve de okumak için yıllar harcamanıza gerek yok; bunu sizin için biz yaptık.
Bonuslar
Knee Trainer Yapay Zeka Asistanı
Eğitime özel içeriklerimizle eğitilmiş yapay zeka asistanımız ile tek tıkla test sonuçlarınızı analiz edin, raporlaştırın ve de antrenman programı tasarlayın.
'Diz Fonksiyonel Anatomisi ve Biyomekaniği' Kitapçığı
Dizin kinesiyolojik temellerini anlatan referans niteliğinde 57 sayfalık bir kitapçık.
'Kas-İskelet Sistemi Problemlerine Bütüncül Yaklaşım' Kitapçığı
181 bilimsel kaynaktan derlenmiş, kas-iskelet sistemi problemlerinin kökeninin ele alındığı 30 sayfalık kitapçık.
Terimler Sözlüğü
Eğitim boyunca kullanılan tüm teknik kavramların açıklamalarını içeren kapsamlı bir referans sözlüğü.
Örnek Kurs Sertifikası



Neleri İçeriyor
Bilimsel teoriyle pratiği birleştiren ve diz problemleri ile ilgili bütün kafa karışıklığınıza son veren en "damıtılmış" diz eğitimi.
Eğitim Formatı
Online - Canlı ve Kayıttan
Eğitim Kaydına 24/7 Sınırsız Erişim
Eğitim kaydına 6 ay boyunca sınırsız erişim.
Süre
5+1 saat eğitim içeriği.
Sertifikasyon
ACSM ve FITREC Akredite Uluslararası geçerliliği olan “Knee Stabilization Specialist (KSS)” sertifikası verilecektir.
Dinamik Diz Stabilizasyonu Uygulama Kitapçığı
Eğitimden sonra anlatılanları özetleyen, direk sahada kullanabileceğiniz karar ağaçları, analiz mantığı, yol haritaları, vaka çalışmaları ve örnek programlar içeren 164 sayfa uygulama kitapçığı verilecektir.
Dinamik Diz Stabilizasyonu Ölçüm & Değerlendirme Bataryası
14 testten oluşan ve dizin hem lokal hem de kinetik zincir değerlendirmesine özel tasarlanmış bataryamız kök neden analizi ve programlama yol haritası ile anlatılacaktır.
Egzersiz Kütüphanesi
Omurga stabilizasyonuna özel 60+ egzersizden oluşan kütüphane paylaşılacaktır.
Danışan Değerlendirme Formu
Testler sırasında size yol gösteren ve sonuçları direk işaretleyip analiz edebileceğiniz değerlendirme formu.
Eğitim Sunumu
Eğitim sırasında anlatılanları kolayca hatırlamanız ve de tekrar etmeniz için bütün eğitimin 125 slide'lık sunumu paylaşılacaktır.
Sınırsız Katılım Hakkı
Elit eğitmenlerin gelişen içeriklere erişmesi gerekir, bu yüzden içerikler güncellense de, bu eğitim birkaç ayda bir her tekrarlandığında istediğiniz kadar yeniden katılım hakkınız var.
Özel Araştırma Arşivi ve Makale Özetleri
Eğitimi hazırlarken referans aldığımız 374 araştırma makalesinin tam versiyonlarına ve de detaylı özetlerine erişin. Araştırmaları filtrelemek ve de okumak için yıllar harcamanıza gerek yok; bunu sizin için biz yaptık.
Bonuslar
Knee Trainer Yapay Zeka Asistanı
Eğitime özel içeriklerimizle eğitilmiş yapay zeka asistanımız ile tek tıkla test sonuçlarınızı analiz edin, raporlaştırın ve de antrenman programı tasarlayın.
'Diz Fonksiyonel Anatomisi ve Biyomekaniği' Kitapçığı
Dizin kinesiyolojik temellerini anlatan referans niteliğinde 57 sayfalık bir kitapçık.
'Kas-İskelet Sistemi Problemlerine Bütüncül Yaklaşım' Kitapçığı
181 bilimsel kaynaktan derlenmiş, kas-iskelet sistemi problemlerinin kökeninin ele alındığı 30 sayfalık kitapçık.
Terimler Sözlüğü
Eğitim boyunca kullanılan tüm teknik kavramların açıklamalarını içeren kapsamlı bir referans sözlüğü.
Örnek Kurs Sertifikası

EĞİTİM İÇERİĞİ
Teori
Diz Ekleminin Evrimsel Gelişimi: İnsan Bipedalizminin Dize Etkisi
Diz–Kalça Hiyerarşisi: “Kurbandaki Eklem” olarak Diz
Dizde Makaslama Kuvveti Neden Bu Kadar Tehlikelidir? Yapısal Kopuşun Temel Tetikleyicisi
Diz Sağlığında Kayıp Halka: Kolajen Yapısının Bozulması
Kolajeni Anlamak: Kuvvet Üretiminden Stabiliteye Uzanan Zincirin Zayıf Halkası
Patellofemoral Dizilim Krizi: Patella Tracking ve Q-açısının Mekaniği
Yük Taşıyan Diz: Diz Yüklenmesini Etkileyen Antropometrik Faktörler
Yönlendirilmiş Yükler: Diz Problemlerinin b
Biyodinamik Nedenleri
Diz Ekseni Sapmalarının Biyomekanik Domino Etkisi: Kaynağa Gitmek
Menisküs Yırtıklarında Yük Transferinin Bozulması: Menisküs Kaybının Kompresyonu “4 kat” Artıran Etkisi
Gluteal Aktivasyonun Diz Stabilitesine Etkisi: Neden Her Şey Kalçadan Başlar?
Ayak Bileği Mobilitesinin Diz Yüklenmesine Etkisi: Diz Valgus Riskine Davetiye
Diz Stres Haritası: Dizde Yük Yönetimi
Dizde 3 Boyutlu Stabilite: Frontal, Sagittal ve Transversal Düzlemlerin Eş Zamanlı Yönetimi
Quadriceps / Hamstring Oranı (H:Q): İnce Ayar Meselesi
Kasları Birbirine Bağlamak: Diz Fonksiyonunda Kas Zinciri Entegrasyonu
Diz Eklemini Şekillendiren Kuvvetler: Kompresyon, Makaslama ve Torsiyon
Uygulama
İntegratif Diz Performans Modeli: Analiz ve Programlama
Dizin Güvenli Yüklenmesi İçin Teknik Düzeltme Prensipleri: Eklem Dostu Yaklaşımlar
Kalça Üst Zincir Testleri
Ayak-Ayak Bileği Alt Zincir Testleri
Lokal Diz Testleri
Biopeak Dinamik Diz Stabilizasyonu Analiz ve Düzeltici Egzersiz Modeli
Örnek Vaka Analizlari
Regresyon ve Progresyon: Kişiye Özel Sürekli Programlama
Biopeak Eğitmenleri
28.000+
Fitness profesyoneline ileri seviye eğitimler sunarak sektörde fark yaratmıştır.
500+
Seminer ve workshop ile bilgi ve deneyimini fitness profesyonelleriyle paylaşmıştır.
60+
Yıllık toplam sektörel deneyimleriyle Türkiye fitness sektörüne yön vermekte etkin rol oynamıştır.
Kursiyerlerimiz Ne Söylüyor?
Bugün geldiğim noktada sektörde fark yaratabiliyorsam, yaptığım iş dünyanın öbür ucunda da değer görüyorsa bunu yıllar önce world-class seviyede eğitim sunan bu insanlarla yollarımın kesişmiş olmasına borçluyum.
İyi ki varlar ve iyi ki en güncel bilgiyi süzüp, sahaya uygulanabilir şekilde bize ulaştırmaya devam ediyorlar.
Gerçekten her eğitim bir "game changer". İşine tutkulu, kariyerinin inşa sürecinde olan her antrenör, dilerim ki bu iki insanı en az bir kez dinleme şansı olur.
Bugüne kadar attığım sağlam ve bilinçli adımlarda, sakatlık riskini en aza indirerek ilerlememde; aldığım eğitimlerin sahaya aktarılabilirliği ve bu süreçte yaşadığım ‘a-ha’ anlarının büyük payı vardır. Spor bilimine bütüncül bir bakış açısıyla yaklaşmamı, insanı merkeze alan bir anlayış geliştirmemi ve bilginin yalnızca edinilmesinin değil, aynı zamanda süzülüp etkili bir şekilde kullanılmasının önemini kavramamı sağlayan hocalarıma teşekkür ediyorum.
Umarım bu yolu sağlam ve bilinçli adımlarla, minimum hata ile yürümek isteyen herkesin yolu bu eğitimlerle kesişir.
Hem Emrah Demirtaş ve hem de Göktuğ Şanlı hocamız bilgi birikimlerini en iyi şekilde aktarma gayretinde olan çok samimi, her konuda çok yardımcı ve çok donanımlı iki eğitmen.
Bugüne kadar değerli eğitmenlerden pek çok eğitim alma fırsatım oldu ancak Biopeakinstitute; eğitim içeriklerinin doluluğu, bilimsel kanıtlara dayalı olması, eğitmenlerinin donanımı, bilgiyi aktarma şekli ve gayreti, kendilerine eğitim sonrası bile her konuda çok kolay ulaşılabiliyor olması, eğitim materyallerinin zenginliği gibi sebeplerle artık ilk başvuracağım yer haline geldi.
Aldığım her iki eğitim de, eskiden beri çalıştığım üyelerimin postürlerini yeni ve farklı bir bakış açısı ile yeniden değerlendirmeme ve yeni üyelerime de çok daha verimli bir başlangıç yapmama olanak sağladı. Bu bana göre benim sunduğum hizmetin kalitesini arttıran, daha güvenilir hissettiren, çalıştığım kişilerle kurduğum bağı güçlendiren harika bir fark oldu. Bu alanda kendini geliştirmek isteyen, üyelerine daha bilimsel ve doğru yaklaşmak isteyen her eğitmene tavsiye edebileceğim bir eğitim kurumu olan Biopeakinstitute'a çok teşekkür ediyorum.
Bir fizyoterapist olarak böylesine sürekli gelişen bir sektörde dünya çapında güncel kalabilmeyi ve hem rehabilitasyon alanında hem de multidisipliner anlamda bütüncül yaklaşarak fark yaratabilmeyi aynı zamanda benimle benzer düşünce ve yapıdaki başka yetkin isimlerle tanışabilmeyi değerli hocalarıma ve eğitimlerine borçluyum.
Kariyer hayatım ikiye ayrılıyor: Göktuğ ve Emrah hocalarla tanışmadan önce ve tanıştıktan sonra… Onlardan öğrendiklerimle sahada özgüvenim ve başarım arttı, üye potansiyelim genişledi ve sürekli eğitim ile literatür takibi hayat tarzım haline geldi. Sorduğum her soruya samimi, bilimsel ve gerçekçi yanıtlar aldım; işime dair tüm “acaba”larımı kapatacak bir gelişim yoluna girdim. Egzersiz alanında kendini geliştirmek isteyen herkes bu eğitimlere gözü kapalı katılmalıdır; çünkü benim gözümde bu iki hocayla tanışmamış bir uzman daima eksiktir.
Bizim sektörümüzde gelişmek ve yenilikleri takip etmek çok önemli. Sektörde iyi eğitim alabileceğimiz akademik eğitim veren kurumlar ve hocalar var.
Emrah hocam ve Göktuğ hocam akademik bilginin yanı sıra, sadece sertifika veren değil ;) bunu en iyi nasıl uygularsınız, nasıl geliştirebilirsinizi hayata geçiren ve her zaman destek veren hocalardan.
Eğitimlerin hem çok detaylı, hem çok anlaşılır hem de uygulanabilir olması bana çok katkı sağladı. Çocuklarla da çalışan bir eğitmen olarak kendimi daha çok geliştirmemi sağladı.
Eğitimlerde yılların birikimi ve tecrübesi olduğunu net bir şekilde anlayabiliyorsunuz ve bu bilgilerin sahada pratik, uygulanabilir ve bütüncül olarak cebinizde hap bir bilgi olması sizi sektörde farklı kılıyor.
Farklı bir bakış açısıyla sektörde ilerlemek isteyen eğitmen arkadaşlarıma şiddetle tavsiye ederim
Biopeakinstitute kurumu sayesinde hep yarım kalan fakat kimsenin değinmediği önemli olan egzersiz tarafındaki eğitimleri almam benim için çok önemliydi. Çünkü bu eğitimler asıl noktayı aslında bize anlattı.
Bu eğitimlerin içerikleri o kadar anlaşılır ve sahaya aktarılabilir oldu ki hiç zorlanmadım. Gerek testler gerek materyaller ve Emrah ve Göktuğ hocamızın güncel olarak paylaştığı mailime gelen haftalık makaleler gerçekten benim ufkumu ve vizyonumu ilerletti.
Herkese tavsiyenin üzerinde tavsiye ederim :)
Emrah ve Göktuğ hocam hem eğitim süreçlerimde hem süreç haricinde hep bana destek oldular.
Hem eğitim içinde hem dışında sorularımı detaylı cevaplayıp gelişimimde bana destek oldular.
Eğitimlerde hem içerik hem eğitmen kalitesi ortadaydı bunun için çok teşekkür ederim. Şu anda elimde detaylı bir postürel hizalanma-üye analiz sistemi var. Bu yüzde tekrardan teşekkür ederim.
Biopeak Institute eğitimlerini tercih etme nedenim en başta sektörde bilimsel temele dayalı, açık anlaşılır, kafanıza takılabilecek tüm soruların cevaplarını içinde barındıran güncel verilerle donatılmış, kapsayıcı eğitimler olması.
Aldığım eğitimler sonrasında sahada üyelerime uyguladığım antrenman programlarındaki eksiklikleri ve yanlışlıkları daha net görmem ve düzeltmem konusunda çok büyük destek sağladı.
Şahsım adına bir eğitim sonrasında kafama takılan bir soruyu yada vakayı tekrar sorup, bazen canlı görüşmeler ile değerlendirdiğimiz ortamlar sunulması, biz sahada çalışan antrenörler için çok değerli.
Hiç sıkılmadan dinlediğim, güncel tüm bilgileri bize aktaran ve tüm dökümanları bizlerle paylaşarak sorduğumuz tüm sorulara sabırla cevap veren sevgili hocalarım Emrah Demirtaş ve Göktuğ Şanlı çok teşekkür ederim. Biopeak instıtute eğitimleri hareket bilimlerinde uzmanlaşmak isteyen herkese tavsiyemdir.


3.200 TL
Eğitimi satın almanız ardından eğitim kaydını hemen izleyebileceğiniz ve de bütün eğitim materyallerine ulaşabileceğiniz online platformumuza yönlendirileceksiniz.
Sık Sorulan Sorular
Eğitim, özellikle hareket optimizasyonu, sportif performans ve sağlık konularında derinlemesine bilgi edinmek ve uygulamalarında yenilikçi, bilimsel yaklaşımları entegre etmek isteyen profesyonellere yöneliktir. Bu kurs;
• Fitness Profesyonelleri, Pilates Eğitmenleri ve Sağlık Koçları: Danışanlarının hareket kalitesini artırmak, kronik ağrılara ve gelişimsel bariyerlere yönelik daha etkili çözümler sunmak isteyen uygulayıcılar için özel olarak tasarlanmıştır.
• Hareket Disfonksiyonlarını Derinlemesine Analiz Etmek İsteyen Uzmanlar: Geleneksel yöntemlerde yetersiz kalan, biyomekanik, fizyoloji ve nöroloji temelli etmenleri bir araya getirerek daha bütüncül bir değerlendirme ve müdahale yöntemi arayanlar için ideal bir kaynaktır.
• Bilimsel ve Akademik Meraklılar: Postüral hizalanma ve hareket bilimi alanında en yeni araştırmaları ve pratik uygulamaları öğrenmek, kendi çalışmalarına entegre etmek isteyen araştırmacılar ve ileri düzey uzmanlar da bu eğitimden fayda sağlayacaktır.
Kısacası, bu kurs, sadece yüzeysel yaklaşımlarla sınırlı kalmayan, danışanlarınızın ve kendi performansınızın temellerine inmek isteyen herkes için tasarlanmıştır.
Tüm kurslarımızı güvenli ödeme platformumuz aracılığıyla kredi kartı* ile satın alabilirsiniz.
* Şirketimiz yurtdışında olduğundan kredi kartınız yurt dışı alışverişlere açık olmalıdır.
Banka havalesi veya EFT ile ödeme yapmayı tercih ediyorsanız, lütfen goktug@biopeakinstitute.com adresine e-posta gönderin veya Whatsapp numaramızdan iletişime geçin.
Eğitim linki, eğitim kaydı ve materyaller hem e-mail hem de eğitim whatsapp grubu üzerinden kursiyerlerle paylaşılacaktır.
Sertifikasyon sürecimiz tamamen online olarak yürütülmektedir. Eğitim tamamlanması ardından online olarak kısa bir sınav* yapılacaktır ve başarı sağlanması ardından sertifikanız temin edilecektir.
* Sınırsız deneme hakkınız bulunmaktadır.
Yasal Uyarı: Bu eğitimde öğretilen testler ve egzersizler, tıbbi tanı veya tedavi amacı taşımaz. İçerik, hareket kapasitesini, kalitesini ve de performansı artırmaya yönelik analizleri kapsar.
Ağrısı, yaralanması veya tanısı konmuş patolojisi olan bireylerin önce sağlık profesyonellerine danışması önerilir. Bu eğitimde öğretilen model, fitness ve hareket profesyonellerinin mesleki gelişimine yöneliktir.